Moja waga

[Golden™]

2 up

 

a to jest bmi dzieci i młodzieży?

 

 

Top

 

Prosze nie powielajcie juz tych odpowiedzi

[KlauS.]

Ale nie masz żadnego problemu, według BMI masz wagę w normie.

 

Twoi koledzy są pomiędzy normą a niedowagą :P

 

A jeżeli Ci tak cholernie zależy mieć niedowagę, to rano 20 brzuszków i wieczorem 20 brzuszków. Powinno starczyć

[Golden™]

Nie, nie chcę mieć niedowagi.

 

Najwyżej chciałbym wyrobić mase tłuszczu na mieśnie brzucha, ale nie wiem czy warto w moim wieku.

[Gość]

Dużo ważyw witaminki owoce etc mniej tłustych rzeczy na pewno ograniczaj jedzenie i slodycze

[Kamdaro]

Chłopak nie chce byś gruby, czytaj temat.

 

Waga prawidłowa na gimnazjum to około od 45 kg do 65 kg.

Proponuje ćwiczyć na WF, czasem basen, ograniczyć się od komputera i to powinno pomóc w twoim problemie.

 

Twoje teksty są powalające/żałosne:

 

Darek4

Mostro chuj ci w plecy.

dziś, 22:01

 

Darek4

Chuj cię obchodzi leszczu .

dziś, 18:58

 

Darek4

Chuj ci w dupe ..

dziś, 22:40

 

 

 

 

jak będzie ćwiczył to chyba nie będzie gruby, nie?

Przez białko się nie grubieje tylko Ci rosną mięśnie, gdybyś nie wiedział.

 

Nie, nie chcę mieć niedowagi.

 

Najwyżej chciałbym wyrobić mase tłuszczu na mieśnie brzucha, ale nie wiem czy warto w moim wieku.

jak chcesz by piczką którą każdy będzie pomiatał w liceum czy tam gdzieś no to sobie nie ćwicz jak tam wolisz. Ja ćwiczę od dawna. Masz 16lat więc czas najwyższy żeby zacząć dbać o siebie :P

[Golden™]

Można zamknąć temat

[murzynek1991]

ehh zawsze ktos se cos ubzdura co do swojej figury czy tam wagi