Picie wody

[TuFu x33]

Siemanko,od tygodnia nie pije zadnych coli,pepsi itd tylko samą wode,tak jakos mi sie zachciało,wie ktos może jakie są + i - picia samej wody?

[hyhy.]

Ograniczenie spożywania zbędnego cukru i dodatków chemicznych na pewno dobrze na Ciebie wpłynie. Poza tym woda przyspieszy Twój metabolizm, pomoże oczyścić organizm z toksyn i poprawi kondycję Twojej skóry. A minusów nie ma. 

[_xer0s]

Na pewno mniej cukru w organizmie, czyli lepsza cera. A ta wode pijesz gazowana czy nie?

[Exíle]

Nic ci nie da, natomiast inne napoje ci zaszkodzą, tyle.

[Hola]

Tak samo kiedyś piłem tylko jakieś jebane cole i tym podobne.

Od jakiegoś roku piję tylko wodę i czuję się o wiele lepiej.

+samopoczucie a minusów nie ma.

[Risen.]

Pamiętaj też, żeby pić wodę porządną, jest gdzieś w internecie ranking wód mineralnych. Jest też różnica kolosalna między mineralną a źródlaną.

Już lepiej oryginalną Coca-Colę wypić niż jakąś syfiastą wodę za 80 groszy z Lidla.

[TuFu x33]

Na pewno mniej cukru w organizmie, czyli lepsza cera. A ta wode pijesz gazowana czy nie?

 

Niegazowana 

[_xer0s]

@Risen. Z tym sie nie zgodze bo jednak wode to woda, a gowna z syfiastej coli nigdy nie beda lepsze niz nawet najgorsza woda z lidla za 80gr.

[TuFu x33]

Dodam że codziennie piłem cole lub pepsi,a tydz po wodzie jakos lepiej sie czuje. Placebo ?

[piotr11104]

Dodam że codziennie piłem cole lub pepsi,a tydz po wodzie jakos lepiej sie czuje. Placebo ?

 

Nie, po prostu odstawiłeś dużą dawkę niepotrzebnego cukru, który Twój organizm musiał przyjąć, a bez tego ciężaru czujesz się lepiej.

[vance14]

Siemanko,od tygodnia nie pije zadnych coli,pepsi itd tylko samą wode,tak jakos mi sie zachciało,wie ktos może jakie są + i - picia samej wody?

 

woda wodzie nierówna. napisz którą konkretnie wybrałeś wodę - kranówka, kranówka z filtrem, butelkowana, ze studni itp. najlepiej gdy podasz jeszcze nazwę producenta

[TuFu x33]

 

Siemanko,od tygodnia nie pije zadnych coli,pepsi itd tylko samą wode,tak jakos mi sie zachciało,wie ktos może jakie są + i - picia samej wody?

 

woda wodzie nierówna. napisz którą konkretnie wybrałeś wodę - kranówka, kranówka z filtrem, butelkowana, ze studni itp. najlepiej gdy podasz jeszcze nazwę producenta

 

 

Butelkowana,ale jaka ci nie powiem bo raz taką mam a raz inną

 

W tym momencie leży nałęczowianka

[eMode]

Jak woda to tylko z kranu. Po tygodniu zdrowszy nie będziesz, ale faktycznie możesz się czuć lepiej.

[TuFu x33]

Jak woda to tylko z kranu. Po tygodniu zdrowszy nie będziesz, ale faktycznie możesz się czuć lepiej.

 

Dlaczego z kranu?

[SuperMarian]

 

Jak woda to tylko z kranu. Po tygodniu zdrowszy nie będziesz, ale faktycznie możesz się czuć lepiej.

 

Dlaczego z kranu?

 

kranówka niczym się nie różni od butelkowanej, no chyba że jest chlorowana a nie przepuszczana przez filtry

 

btw. coca-cola to rozcieńczony i nagazowany kwas.

 

­

[Oski0202]

Co wazne, pij rozne wody, nie ograniczaj sie do typu jakiejs marki, bo maja rozne "sklady".  Wszyscy o plusach, to ja o minusie: jak pijesz duzo, np w 2h/1,5 litra to musisz isc sie odlac co 5 minut

[Eryk]

Pij mineralną, zamiast źródlanej np. Muszynianka

Zawsze lepiej uzupełnić trochę magnezu i innych niż nie :P

[BetonOficjalny]

Mniej cukru.

Minusów brak.

Woda samą to piję od 3 lat raz na miesiąc cola albo co innego.

Teraz jadę na Żywcu Zdrój

Bo kuracjusz Beskidzki tak jakoś nie mogę patrzeć.

[vance14]

Mniej cukru.

Minusów brak.

Woda samą to piję od 3 lat raz na miesiąc cola albo co innego.

Teraz jadę na Żywcu Zdrój

Bo kuracjusz Beskidzki tak jakoś nie mogę patrzeć.

 

nie ma czym się chwalić. to najgorszy możliwy wybór spośród wszystkich dostępnych na rynku polskim wód. ale co zrobić, reklama w końcu sprzeda wszystko

[BetonOficjalny]

Mniej cukru.

Minusów brak.

Woda samą to piję od 3 lat raz na miesiąc cola albo co innego.

Teraz jadę na Żywcu Zdrój

Bo kuracjusz Beskidzki tak jakoś nie mogę patrzeć.

nie ma czym się chwalić. to najgorszy możliwy wybór spośród wszystkich dostępnych na rynku polskim wód. ale co zrobić, reklama w końcu sprzeda wszystko

Niby czemu?

To jaką doradzasz?

[GeRu]

plusy

 

Dieta wodna to dieta odchudzająca, która pozwala zrzucić zbędne kilogramy bez obaw o efekt jo-jo, a jednocześnie jest również traktowana jako dieta oczyszczająca. W jaki sposób picie wody przyczynia się do spadku masy ciała? Naukowcy odkryli, że przy niedoborze płynów organizm wysyła do mózgu sygnał, który jest przez niego mylnie odbierany jako uczucie głodu. W rezultacie, zamiast uzupełnić niedobór płynów w organizmie, sięga się po jedzenie - niepotrzebne kalorie, które odkładają się w postaci zbędnego tłuszczyku. Dlatego częste picie wody pomaga oszukać głód.

 

 

 

minusy

Nadmierne picie wody, zwłaszcza dużych ilości w krótkim czasie (więcej niż 2 szklanki naraz), może spowodować liczne komplikacje zdrowotne. W przypadku przedawkowania wody, zostaje rozregulowana gospodarka wodno-mineralna organizmu, m.in. spada stężenie kluczowych dla funkcjonowania organizmu pierwiastków, czego objawami mogą być osłabienie, bóle głowy, a nawet utrata przytomności. Ponadto, nagły wzrost ilości wody w organizmie sprawia, że rozcieńcza się krew, której w zwiększonej ilości nie nadąża pompować serce. Jednak najgroźniejszym skutkiem picia zbyt dużych ilości wody jest obrzęk mózgu, który może doprowadzić do śmierci.

 

[vance14]

 

 

Mniej cukru.

Minusów brak.

Woda samą to piję od 3 lat raz na miesiąc cola albo co innego.

Teraz jadę na Żywcu Zdrój

Bo kuracjusz Beskidzki tak jakoś nie mogę patrzeć.

nie ma czym się chwalić. to najgorszy możliwy wybór spośród wszystkich dostępnych na rynku polskim wód. ale co zrobić, reklama w końcu sprzeda wszystko

 

Niby czemu?

To jaką doradzasz?

 

 

dlatego, że to woda źródlana, ma bardzo mało minerałów (których może być jeszcze mniej - tym charakteryzuje się woda źródlana) i tak naprawdę płaci się za reklamę. na tle innych wód wyróżnia się wyłącznie wysoką ceną. no i jeszcze woda źródlana z małą ilością minerałów będzie je po prostu wypłukiwać z organizmu.

 

jako, że uprawiam różne sporty, wybieram wody wysokozmineralizowane jak np. Kryniczanka (2246mg/l), a ostatnio spróbowałem wody Muszyńskie Zdroje (3939mg/l). mają swój specyficzny smak, jednak bez problemu można się przyzwyczaić. trzeba też znać umiar, by przypadkiem nie przedawkować np. wodorowęglanów i nie narobić sobie problemów z kwasowością żołądka

 

 

Szkoda, że powszechnie nie mówi się o tym, że wszystkie minerały I jony zawarte w wodzie mają za duże cząsteczki, żeby przenikać do organizmu, a sama butelkowana woda (Polarisy, żywce zdrój itp.) Mają wysoki wskaźnik microsiemiens (im więcej microsim., tym więcej metali ciężkich w wodzie. Niestety taka jest prawda (moja rodzina zajmuje się czystością wód ). Woda ma oczyszczać, a nie pozostawiać w organizie złogi. Od kiedy pijemy tą z osmotycznego filtra (oczyszczona ze wszystkiego I bez jonów) czujemy się znacznie lepiej!

http://hair-and-food.blogspot.com/2014/03/kupujemy-wode-w-biedronce-ktora-wybrac.html

nie odpowiem jaką wodę wybrać na co dzień, poleciłbym zwyczajną Biedronkową "Polaris", ale patrz cytat wyżej.

[Majkel]

Pij dalej z kranu, powiedz jak będziesz się dobrze czuć jak będziesz musiał wysikać kamienie nerkowe.

Lepsze samopoczucie to efekt placebo.

[Gość Valze]

Najlepszy to kompot własnej roboty (i nie, nie chodzi mi o narkotyki)

[D&G]

Ograniczenie spożywania zbędnego cukru i dodatków chemicznych na pewno dobrze na Ciebie wpłynie. Poza tym woda przyspieszy Twój metabolizm, pomoże oczyścić organizm z toksyn i poprawi kondycję Twojej skóry. A minusów nie ma. 

Jak brak minusów, umrzeć można.