Monitor - jasność i kontrast

[Ädrianovskyy™]

Siemanko, ostatnio nie mam co robić bo jestem na feriach u dziadków ich praktycznie nie ma a ja sam zostaje w domu

i siedze po te 8/10 godzin na kompie. i tutaj mam pytanie jaka jasnosc i kontrast monitora ustawic zeby oczy sie tak nie meczyly.

 

nie chce zadnych odpowiedzi wyjdz na dwor itd bo nie znam tutaj nikogo a po drugie nikogo tutaj nie ma na dowrze bo to dzielnica starszych osob.

 

 

aktualnie mam

jasność - 70

Kontrast - 75

 

i mam jeszcze samsung magic angle to jak ktoś się na tym zna to też może mi wybrac tryb monitora

z gory bardzo dziekuje i dam duzo lajkow.

[Małpa]

Z takimi sprawami to do okulisty, skąd mamy wiedzieć jaki masz wzrok, jak bardzo odporne masz oczy itd.

Możesz po prostu po 2 godzinach korzystania z komputera odpocząć, najlepiej wtedy patrz przez kilka minut na coś zielonego, albo po prostu połóż się, zamknij oczy, wtedy one odpoczną i znów będą gotowe do pracy. Zależy też czy bolą Cię same oczy, czy też głowa, bo jak jeszcze głowa, to dobrze, żebyś miał w pokoju rośliny/stały dopływ wymienny tlenu, np. okno.

[Ädrianovskyy™]

Ale to nie chodzi od wzrok tylko żeby mniej sie oczy meczyly. oczy mnie nie bola.

[paxonzzzz]

kup sobie okulary do komputera

ogolnie jest chyba tak 45 minut siedzena przy kompie i kilka minut patrzenia na cos w odleglosci 6 metrow czy cos takiego, ponoc bardzo rozluznia oko.

[tripipi]

Oczy się męczą od wpatrywania się w monitor przez tyle godzin, ustawienia obrazu to już sprawa indywidualna.

Ja na swoim monitorze mam ustawioną

Jasność 87

Kontrast 50

[Ädrianovskyy™]

Dobra dzieki za wszystkie odpowiedzi sprobuej z tym patrzeniem itd.

[eMode]

f.lux podobno jest spoko.

[Ädrianovskyy™]

aktualnie jestem na tym co ponizej i mi sie zajebiscie pracuje polecam innym tak ustawic oczywiscie bez swiatla. co do programu lux slabizna totalna

probowalem troche porobic w nim ale taka jasnosc ustawia ze porazka. wole miec ta sama jasnosc.

 

65% jasnosc

45% kontrast