Świadome sny ...

[piotrek54PL]

Zamiast gadać tutaj polecam sobie poczytać, dużo się dowiecie: http://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%9Awiadomy_sen

Ja dzisiaj zamierzam znów się zacząć w to bawić Wmówię sobie że zapamiętam sen - przed snem i jak się obudzę to będę go pamiętał. Próbowałem już kiedyś - działa Tylko potem jak już pamiętałem te sny to nie mogłem odnaleźć żadnego charakterystycznego znaku, chyba musze spróbować innej techniki. Próbowałem też WILD, ale jak się rozluźniam to słyszę bicie serca, oddech i nie mogę się skupić na liczeniu, za dużo naraz myśli mi przychodzi do głowy i nie pozwala mi się odprężyć i skupić :P

[KKamil5]

ja miewam co dziennie takie sny ale nie mogę ich kontrolować :/ tylko raz mi sie udało nad nim zapanować