[Dyskusja] Świadomy sen

[selweron]

Bawiłem się z tydzień z znakiem na ręce (że gdy tylko ją zobaczę to sprawdzam testem rzeczywistości) i mi to kij dało. Najlepiej wychodzi mi chyba WBTB czy coś takiego, czyli że jak się obudzę (i oczywiście przypomnę sobie żeby wmawiać sobie że zaraz będę mieć świadomy sen) to zaraz zasypiam. Czasem się udaje, czasem wywala. Do reszty narazie się nie biorę, bo wolę poćwiczyć sobie zapamiętywanie snów a dopiero potem brać się za te techniki, bo inaczej tylko zmarnuję czas.

[ProRivenn]

A tam, nie dorosliscie jeszcze do wlasnych polucji nocnych gdzie pieprzycie panienki we snie, a rano pelne gacie

[Rzulty]

Pamietam kiedyś, jak miałem taki sen, aczkolwiek okradałem sklep z Jezusem ...

[Westable12]

A tam, nie dorosliscie jeszcze do wlasnych polucji nocnych gdzie pieprzycie panienki we snie, a rano pelne gacie

Daj spokój, to nie tylko o pieprzenie chodzi...

 

Bawiłem się z tydzień z znakiem na ręce (że gdy tylko ją zobaczę to sprawdzam testem rzeczywistości) i mi to kij dało. Najlepiej wychodzi mi chyba WBTB czy coś takiego, czyli że jak się obudzę (i oczywiście przypomnę sobie żeby wmawiać sobie że zaraz będę mieć świadomy sen) to zaraz zasypiam. Czasem się udaje, czasem wywala. Do reszty narazie się nie biorę, bo wolę poćwiczyć sobie zapamiętywanie snów a dopiero potem brać się za te techniki, bo inaczej tylko zmarnuję czas.

 

Dobrze robisz. Pewnie szybciej się nauczysz wywoływać świadomy sen niż większość.

[Pietia.]

Interesowałem się tym od roku może trochę więcej. Ogólnie to nie prowadziłem dziennika snów i może dlatego mi nie wychodzi. Teraz skupiam się na zapamiętywaniu ( słucham nagrań) i jakoś idzie teraz jeśli za długo nie śpię to pamiętam przynajmniej jeden sen.

 

W drugą noc po słuchaniu nagrań miałem taki dziwny sen już się chyba domyślałem, ze to nie prawdziwy świat i chyba mnie wywaliło.

[Westable12]

Tak, trzeba też umieć zostać w tym śnie.

Trzeba ćwiczyć i ćwiczyć.

 

Ja ci polecam prowadzić ten dziennik. Można wtedy wyłapać znak senny, co dużo pomaga.

[mirraseq]

Tak jest, wytrwałość przede wszystkim (szczególnie wtedy, kiedy w ogóle w życiu nie doświadczyło się żadnego świadomca).

Po jakimś czasie po prostu się wie kiedy się śpi. Oprócz wymuszenia świadomości we śnie polecam usypianie jej podczas jawy (ignorowanie bodźców), powoduje to wrażenie szybszego upływu czasu. Fajoska ta zabawa z umysłem

[EdzioSkarpeta]

@UP

Ograniczone ruchy? Powinieneś mieć paraliż senny, który sprawia, że ruchy ze snu nie są przenoszone do rzeczywistości.

 

Ograniczone ruchy mam w tym śnie, przykład - bieganie, kiedy próbuję przechylam się do przodu, i to prawie na płasko, a samo przechylanie jest tak wolne że koszmar ;x Inna systuacja z bieganiem - nogi wolno lecą, i zazwyczaj w takich sytuacjach gdy wiem że jestem w tym jebanym śnie zaczynam czuć poduszkę, łóżko i "da bum tsss" jestem na łóżku... Ale takie sytuacje to wyjątki Miewam też normalne wersje ;]

[Westable12]

Tej nocy udało mi się osiągnąć świadomy sen techniką WILD, ale nieźle się z tym trudziłem. Naliczyłem ponad 1000 oddechów...

[Endynem_]

Również interesuje się tym, czasami mam tak ,że robie to automatycznie we śnie i się uświadamiam bez żadnych technik i wspomagaczy ale rzadko mi się tak zdarza

[MineVPR]

Ja mam czasami taki sam problem jak kolega EdzioSkarpeta,byłem napalony miałem świadomy sen i macałem fajne dupy ale czułem że ocieram się przez poduszkę.Mam jeszcze taki problem że gdy padnę w świadomy sen,pobawię się to po tym śni mi się horror

[JaMajkaMam]

Ja mam inaczej. Wiem kiedy śpię a kiedy nie.Zazwyczaj pamiętam wszystkie sny. Na dodatek kontroluję to co robię i widzę siebie we śnie wiedząc, że to sen. Często miewam świadome sny chociaż nie stosuję żadnych technik.

[rak222]

Ja stosuje TR świadomy sne co 3-4 dni ale większość odpuszczam ale trenuje dalej aby mieć go co dzień na początku miałem tak że miałem świadomy sen ale traciłem kontrole ale już teraz jest ok polecam

[selweron]

Ograniczone ruchy mam w tym śnie, przykład - bieganie, kiedy próbuję przechylam się do przodu, i to prawie na płasko, a samo przechylanie jest tak wolne że koszmar ;x Inna systuacja z bieganiem - nogi wolno lecą, i zazwyczaj w takich sytuacjach gdy wiem że jestem w tym jebanym śnie zaczynam czuć poduszkę, łóżko i "da bum tsss" jestem na łóżku... Ale takie sytuacje to wyjątki Miewam też normalne wersje ;]

 

Kup sobie lepsze i większe łóżko. Przed zmianą łóżka też mi się coś takiego zdarzało, hmm jakby to opisać, że np. nie mogłem we śnie popatrzyć w dół i wgl ruszyć szyją, a np. gdy śniła mi się piłka nożna to tak wolno biegałem, że do żadnej bliskiej piłki nie mogłem dolecieć. A skoro czułeś poduszkę, to musiałeś być pomiędzy jawą a snem.

[Westable12]

Dzisiaj będę próbował MILD i WBTB, jeżeli mi się uda. Napiszę jak te mi wyjdą.

 

Co do samych TRów to warto je wyćwiczyć, bo właśnie jak rak222 napisał, można się przypadkiem uświadomić we śnie

[selweron]

Z WBTB jest raczej bezproblemowo, do środy powinno Ci się udać.

[TheNex2k]

Mógłby ktoś tak krótko wyjaśnić o co w tym waszym matrixie chodzi ? Bo jestem zbyt leniwy żeby poszukać / przeczytać

Chodzi o to, że zasypiasz i śnisz tylko, że odczuwasz wszystko tak jak by to było naprawdę?

[natan1234]

miałem taki sen już z 2 razy i nawet go nie próbowałem go zrobić ;/

[EdzioSkarpeta]

Niektórym to przychodzi samo Tak jak i mi ;p

[piotrek54PL]

@ TheNex2k

dokładnie. usypiasz ale nie tracisz świadomości. czyli że możesz żyć we śnie. a że stworzycielem tego świata jest twoja wyobraźnia to możesz w nim robić wszystko. od latania przez skoki że spadochronu bez spadochronu po oddychanie pod woda.

[Westable12]

Ja jestem chyba zbyt leniwy żeby WBTB robić. Dziś znów spróbuję tą technikę.

Niestety z MILD mi się nie udało. Dziś będę próbował WBTB i afirmację.

[Machniuk]

Ja wam zapodam moją oryginalną, wymyśloną przeze mnie technikę:

 

Połóż się wygodnie i zamknij oczy. Odpręż się, rozluźnij ciało oraz umysł, ale staraj się nie utracić świadomości podczas tego doświadczenia, może ono trwać 10, 20min. Twój umysł będzie wiedział kiedy jesteś już naprawdę rozluźniony, wtedy zacznij myśleć o różnych rzeczach, o grach, filmach, kobietach... jednak robiąc to bardzo szybko, jedna myśl na kilka sekund (Tak abyś ogarnął o co w niej chodzi, skąd się wzięła lub coś podobnego) i myśl o następnej... Podczas tego doświadczenia bardzo szybko ruszaj gałkami ocznymi, oszukaj swój podświadomy umysł - że masz sen! Twoje myśli powinny baaardzo przyspieszyć (nawet kilka na sekundę). Powinieneś wejść w stan paraliżu sennego, robiąc to jeszcze przez krótki czas powinieneś dostać KOPA - Białe, jasne światło, głośny pisk, uczucie szybkiego bicia serca (Tak jak byś dostał z defibratora). Wtedy będziesz mógł "modelować sen", pamiętaj że masz kilka sekund! Oczywiście ten ostatni etap jest zbędny, ponieważ i tak będziesz mieć LD... Lecz mamy wybór.

 

Udało mi się wiele, wiele razy... Nie znalazłem podobnej techniki w necie. Odczucia mogą być oczywiście inne niż u mnie, ale nie zmienia to zasady działania.

[Westable12]

@UP

Zajebista, jakoś wydaje mi się najbardziej wiarygodna. Dziś wypróbuję. Dzięki!

[Heken]

mi się kiedyś sniło że stałem na wieżowcu i skoczyłem , obudziłem sięcały spocony , czy to był świadomy sen ?? hmm powiem tak probówałem nagrania adama bytofa czy jakoś tak ale nic już próbuje 3 razy dzisaj przed spaniem :3

[Westable12]

Świadomy sen to taki, w którym zdajesz sobie sprawę, że śnisz. Takim snem możesz kontrolować.

Raczej to nie był świadomy sen.