Kreatyna - Wiek 15 szkodliwa?

[-=MacieQ=-]

FoxRox na początku dokładnie dzien po urodzinkach (12) brałem kreatyne tą najsłabszą żeby organizm przyzwyczajać brałem 180 sztuk potem 2 tyg przerwy i kupiłem tą najmocniejsza jak dobrze pamietam 1250 czy jakoś tak I potem to już był takie odżywki jak super pomp, mutant mas,s biogenix cell pump i wgl teraz biore new mass mutation polecam

 

 

Chodząca apteka albo sklep z odżywkami.

Żałosne, gdzie byli rodzice?

 

 

@Topic

 

Kreatyna ma też minusy wiesz?

Ale sądząc po twoim poście ty już chyba o ów minusach nie czytałeś.

[Kerq Lazarus]

Zaproponuje Ci coś ... Zapisz się na porządna siłownie , kup karnet i zapytaj o rady prawdziwego trenera zamiast rad internautów ( nie wnikam w ćwiczących ) .

Tak będzie najlepiej . Bo to wszystko zależy od tego ile Twój organizm wydala i również od tego jaki on jest .

 

"Przed użyciem przeczytaj ulotkę lub skonsultuj się z lekarzem, lub farmaceutą"

[TakieTam]

MacieQ Ogarnij sie dobrze Jak coś kocham tzn SPort (Zapasy) i starsi mnie kochaja to chyba zrobia wszystko zeby mi było dobrze tak ?

[-=MacieQ=-]

MacieQ Ogarnij sie dobrze Jak coś kocham tzn SPort (Zapasy) i starsi mnie kochaja to chyba zrobia wszystko zeby mi było dobrze tak ?

 

 

Gdyby twoi rodzice cie na prawde kochali, nie robiliby ze swojego synka kawałku silikonu wypełnionego powietrzem.

Ledwo skończył 12 latek a już suple bierze.

A skutków ubocznych przyjmowania kretyny w tak młodym wieku ( 12 lat!? haha) nie chce mi sie wymieniać. Ale jest tego w chuj.

Pozdro & Poćwicz (?)

[487xcz]

Kerq Lazarus

 

Dobrze Ci pisze

idz na silownie spytaj sie gosci,trenera co cwicza pare/parenascie lat

maja doswiadczenie i Ci dobrze doradza a nie tutaj gdzie ludzie

nie maja bladego pojecia o silowni co do piero o suplementach

i pisza ze bedziesz 'byk jak pudzian'

 

w Twoim wieku wystarczy trening dieta i beda efekty wiem

pisze tak jak 90% ludzi ktorzy siedza na forum lub maja

jakas stycznosc z silownia a u Ciebie to nie dziala

prawdopodobnie jak 80% wszystkich ludzi

ktorzy nie maja 18 lat a chodza na silownie masz

problem z dieta bez niej mozesz wpierdalac

krete brac bialko a i tak bedziesz miec mase z duza iloscia

tluszczu oczywiscie ze jesli postanowisz i wezmiesz

ta krete to i tak przyjdzie Ci pare kg. + sila

ale po co to skoro mozna to osiagnac cwiczeniami

+ dieta i nie wydawac ani zlotowki na suple,bialko itp.

 

P.S Diosminex ten 'syf' jak np; kreatyna

to naturalnie wystepowany produkt gdzie

np; wystepuje w czerwonym miesie itp.

wiec chcesz powiedziec ze jedzenie miesa

przyczyni sie do tego ze szybciej umre ?

 

a do autora jesli chcesz koniecznie wiedziec jakie sa efekty to na wakacje kolega moj ktory ma 16 lat

cwiczyl 6 mies. na diecie i treningu w trakcje wziecia 1 raz kreatyny monohydrat z bialkiem

przyszlo mu 5kg. a do tego 10-15kg. w wyciskaniu na plusie wiec sa rezultaty a jesli chcesz

wziasc w tym wieku bez diety to przyjdzie Ci z 10kg. sily na + a moze 1-3kg. miesnia z tluszczem + retencja wody u niektorych wystepuje

[Diosminex]

Jakbyś chodził na siłownie i pakował

To byłbyś taki wyjebany, że by wszyscy spierdalali.

 

Plus miałbyś satysfakcję, że coś sam osiągnąłeś.

 

Poza tym, wszystkie te syfy niszczą odporność i szybciej umrzesz.

[volilov]

teraz sie najwpierdalasz takiego hojstwa a w przyszlosci bedziesz mial miesnie jak peknieta detka od roweru

[KochamBlondynki]

[quote name=Alfons ' timestamp='1316980814' post='3228788]

Up

 

jesli gówno wiesz to po co spamisz? kreatyna tylko wzmacnia pompę

 

jesli chce koles wygladac ladnie i spuscic komus wpierdol to niech pakuje i niech rośnie

 

 

hahaha, dobre . Ja to mam pompe z takich nałykają się gówna, a potem wielcy mocni, będzie miał wyrzeźbione ciało, zero siły.. dostanie pare razy i się złoży.

 

PAKUJ, PAKUJ !

 

dostaniesz :

10 + do lansu

12 + Spinania się

 

 

JESZCZE RAZ BEKA Z TAKICH LUDZI, POKAŻ JAK SAM DAJESZ RADE, A NIE FASZEROWAĆ SIĘ KUPĄ Z TESCO.

[-=MacieQ=-]

Nie wiem czy zauważyliście ale użytkownik Takie Tam załapał niezłego FAIL'a, a mianowicie napisał :

 

Jak coś kocham tzn SPort (Zapasy) i starsi mnie kochaja to chyba zrobia wszystko zeby mi było dobrze tak ?

 

Haha, po cholere mu kreatyna do zapasów ? Przecież kreatyna zwiększa tkankę mięśniową (syntetycznie) a co ma piernik do wiatraka? Mięśnie to jedno, a siła to drugie, mięsnie masz dzięki takim syfikom jak kretyna a siłe dzięki ciężkiej pracy i ćwiczeniom.

 

Tak więc Takie Tam pozdrawiamy.

[Diosminex]

Nie wiem czy zauważyliście ale użytkownik Takie Tam załapał niezłego FAIL'a, a mianowicie napisał :Jak coś kocham tzn SPort (Zapasy) i starsi mnie kochaja to chyba zrobia wszystko zeby mi było dobrze tak ? Haha, po cholere mu kreatyna do zapasów ? Przecież kreatyna zwiększa tkankę mięśniową (syntetycznie) a co ma piernik do wiatraka? Mięśnie to jedno, a siła to drugie, mięsnie masz dzięki takim syfikom jak kretyna a siłe dzięki ciężkiej pracy i ćwiczeniom.Tak więc Takie Tam pozdrawiamy.

 

Słuchaj.

 

Chłopak się wypakuje, będzie fajnie wyglądał.

 

Ale teraz my wjebiemy się na chatkę i wiemy, że ziomuś po syfach to mu dojebiemy.

Nie lepiej kurwa ćwiczyć?

 

Wszyscy Ci powiedzą, że w wieku 30 lat będziesz wyglądał jak stara dętka od roweru.

 

Ale wpierdalaj syf dalej, Wpierdalaj syf i wyglądaj jak syf.

[KochamBlondynki]

Nie wiem czy zauważyliście ale użytkownik Takie Tam załapał niezłego FAIL'a, a mianowicie napisał :

 

Jak coś kocham tzn SPort (Zapasy) i starsi mnie kochaja to chyba zrobia wszystko zeby mi było dobrze tak ?

 

Haha, po cholere mu kreatyna do zapasów ? Przecież kreatyna zwiększa tkankę mięśniową (syntetycznie) a co ma piernik do wiatraka? Mięśnie to jedno, a siła to drugie, mięsnie masz dzięki takim syfikom jak kretyna a siłe dzięki ciężkiej pracy i ćwiczeniom.

 

Tak więc Takie Tam pozdrawiamy.

 

Dopiero się dowiedziałeś że mamy uzdolnionych Forumowiczów :> ?

[-=MacieQ=-]

Słuchaj.

 

Chłopak się wypakuje, będzie fajnie wyglądał.

 

Ale teraz my wjebiemy się na chatkę i wiemy, że ziomuś po syfach to mu dojebiemy.

Nie lepiej kurwa ćwiczyć?

 

Wszyscy Ci powiedzą, że w wieku 30 lat będziesz wyglądał jak stara dętka od roweru.

 

Ale wpierdalaj syf dalej, Wpierdalaj syf i wyglądaj jak syf.

 

Nie wiem jakie to ma odniesienie do mojego komentarza , Diosminexie.

[TakieTam]

haha ale żeście dojebali teraz Kreatyna chyba na mase jest co nie ? Dobra Mistrzu nie słuchaj ich ja brałem co prawda ale wyglądam jak wyglądam ( dam wam zdjęcie ktore było robione rok temu http://imageshack.us/photo/my-images/836/6fe81abf97.jpg/ ) i co wy na to co ? łyso wam?

[-=MacieQ=-]

haha ale żeście dojebali teraz Kreatyna chyba na mase jest co nie ? Dobra Mistrzu nie słuchaj ich ja brałem co prawda ale wyglądam jak wyglądam ( dam wam zdjęcie ktore było robione rok temu http://imageshack.us/photo/my-images/836/6fe81abf97.jpg/ ) i co wy na to co ? łyso wam?

 

Nawet twój brzuch się śmieje z Ciebie i twoich sztucznych mięśni. Masy to ty nie masz , tylko mięśnie wypchane i zrobione na siłe.

Jesteś taki ''ubity'' jak to Cheatek kiedyś powiedział.

[DeBesek]

Dobra dzieki wielkie za wszystkie odpowiedzi na temat Kreatyny. Mozecie dalej dyskutowac.

 

PS. TakieTam ile brales kreatyne zeby tak wygladac? na PW mozesz odpisac

 

 

@EDIT

 

Co sadzicie o tym gostku ?:P 16 lat a jakie bicepsy... a klata

 

[TakieTam]

Debesek nie brałem tylko kreatyny ale na początek polecam około 400 sztuk

 

Macieq Ty zazdrościsz pewnie a nie

[KochamBlondynki]

http://www.youtube.com/watch?v=fmu_h8HCiGo&feature=related

[DeBesek]

KochamBlondynki

 

Sterydy a Kreatyne = 2 rozne rzeczy

 

 

Kreatyna = Skladnik miesni , czlowiek produkuje sam nawet kreatyne ale bardzo ale to bardzo w malych ilosciach dlatego kazdy nie jest napakowany. Dlatego sie bierze Kreatyne. Kreatyna wnika do miesni i wchlania duzo wody dzieki czemu miesnie staja sie wieksze i mocniejsze. I najwazniejsze kreatyna przyspiesza metabolizm ( tak czytalem w internecie na forum o scwiczeniach )

 

Sterydy = Podawane bezposrednio w miesnie ktore pompuja w nich " powietrze " czyli jakies tam gowna woda itp .. byc moze tez kreatyne ale to chyba w duzych ilosciach

 

Tyle ode mnie

[Vanosh.]

Z tego co wiem, to po kreatynie nie staje.

[TakieTam]

DEbil:D

[hrabia14]

LUDZIE! Opanujcie sie my tu gadamy o skutkach kreatyny a to jest 15 letnie dziecko które sie pyta czy powinno brac to swinstwo.

 

 

Powiem tak - jak chcesz poswiecic WSZYSTKO dla wygladu i umrzec na 50-tke to prosze bardzo, domy pogrzebowe tez dotknal kryzys przynajmniej do tego sie nadasz.

[tylkocosnapisze]

Nie kupuj tego z olimpu , Cm3 lepszy choć niby skład ten sam ale po opiniach ludzi i po sobie wiem że cm3 lepszy ;p

[Czerew]

Z tego co wiem, to po kreatynie nie staje.

...n/c

[DeBesek]

Raz sie zyje .. trzeba korzystac z zycia poki mozna a nie siedziec przed kompem : d A jak ja bede wygladal kiedys .. Ja nie chce miec sylwetki kulturysty chce tylko przybrac na masie miesniowej i troche stracic masy tluszczowej .. chce tylko wyrzezbic troszeczke cialo / no troche lepiej niz troszeczke w ciagu kilku nastepnych miech chce se na brzuszku " Grzejnik " zrobic albo chociaz rysy.

[szwinguś]

NIECH STEKI ZACZNIE WPIERDALAĆ!