Waga

[Hardy.]

Mam 13lat, 181cm wzrostu i.. 84 kg. Doktor mówi, że nie trzeba chudnąć i whatever else, takie pierdoly, że tak ma być. Ale ja chyba muszę schudnąć, bo mam 3,5 kg nadwagi, także to widać po mnie. Czy to dobrze?

[Omek]

Masz trochę za dużo. Przestań jeść śmieciowe jedzenie, pić kolę i napoje gazowane i więcej ruchu. Polecam bieganie - jest naprawdę przyjemne i aż chce się więcej. 

[daimao.]

Głupie pytanie. Piszesz, że widać po tobie, że masz nadwagę, a pytasz się czy to dobrze..

Nie chudnij tylko leć na siłkę!

[Hardy.]

Nie jem szybkiego jedzenia, co prawda lubię podjesc. A cola i inne? Nie, wolę wode ngaz.

[pSlav]

Idż na siłkę.Moim zdaniem to normalna waga przy tym zwroście.Co? Masz wyglądać jak patyk? To jest okaz zdrowia?

[Omek]

Nie jem szybkiego jedzenia, co prawda lubię podjesc. A cola i inne? Nie, wolę wode ngaz.

Podjeść ? Masz jeść 5 posiłków w małej ilości. Do tego nie OBŻERAĆ się na noc. Po godzinie 18 nie polecam już jeść.

 

Obrzydzają mnie PAKIERki z siłki co ALA BAJCEPS spinają 

[Hardy.]

Właśnie mam cukrzyce i mam jeść 1,2 sniadanie, obiad, 1,2 kolacje, ew. podwieczorek.

[Omek]

To zmienia postać rzeczy. Przy cukrzycy występuje często nadwaga. 

Polecam ci mimo wszystko bieganko. Najszybsza forma spalania tkanki tłuszczowej i najprzyjemniejsza 

[harnaś]

Jeżeli chodzi o twój wzrost a wage jest okej, ale jednak ten wiek troche nie pasuje... za duzo jak na ten wiek.

[Pitagoras333]

Omg ja mam nie całe 15 lat 183 cm wzrostu i ważę 80 kg i lekarz mówi że mam 10 kg nadwagi.... To na mój rozum coś tu się nie zgadza. A kwestia chudnięcia, ja np w wakacje jeździłem co dziennie kilkanaście kilometrów rowerem+ granie w piłkę i nie chudłem. Na razie mi nie przeszkadza ta waga ale ty jak jesteś chory to może lepiej zrzucić te 4 kg.

Ps Wysoki jesteś strasznie.

[Hardy.]

Omg ja mam nie całe 15 lat 183 cm wzrostu i ważę 80 kg i lekarz mówi że mam 10 kg nadwagi.... To na mój rozum coś tu się nie zgadza. A kwestia chudnięcia, ja np w wakacje jeździłem co dziennie kilkanaście kilometrów rowerem+ granie w piłkę i nie chudłem. Na razie mi nie przeszkadza ta waga ale ty jak jesteś chory to może lepiej zrzucić te 4 kg.

Jaki tam chory? Funkcjonuję normalnie, mogę jeść jak inni, grać, brać udział w zawodach. Jak każdy inny. Tylko muszę co 3h mierzyć poziom cukru oraz podawać insulinę, ale od początku choroby(2k05) mam stężenie hemoglobiny ok. 6,5, co jest aż za dobrze.

[.Nukey.]

Ja wyznaje zasade najpierw masa potem masa wiec nie chudnij 

[Marchwj]

Ja mając 16 lat i 184cm ważę 66kg i jakoś chudo nie wyglądam:blink:

[AdriaN1392]

Mam 13lat, 181cm wzrostu i.. 84 kg. Doktor mówi, że nie trzeba chudnąć i whatever else, takie pierdoly, że tak ma być. Ale ja chyba muszę schudnąć, bo mam 3,5 kg nadwagi, także to widać po mnie. Czy to dobrze?

Pozdrawiam to za dużo przejdź na dietę, ja mam 15 lat 180cm wzrostu ważę 65 kg i wyglądam krzepko.

[Rorschach]

Ja mam 15 lat, 186 cm wzrostu, i waze ok 67 kg. To dobrze?

[anonim7777]

up malo wazysz troche 

[Rorschach]

Tyle ze ja nie tyje ;C.np teraz u mego boku jest kebab prawie zjedzony i kawalek pizzy. Nadal nie tyje :c

[anonim7777]

liczysz kalorie?

[Rorschach]

Nie

[kubersio]

W sumie jesteś młody 84 kg przy 185 cm to troche dużo tylko nie trzeba się tym sugerować, że jesteś gruby, bo jest jeszcze masa mięśniowa co nie?

[Mounthains]

Nie

 

To zacznij. Lol

 

Taki offtop. Znacie jakąś stronę, gdzie można znaleźć porady co do zbijania tłuszczu oraz nabierania mięśni?

[Zniesmak]

Ale ty masz dopiero 13 lat :P Przcież ty powinieneś raczej teraz zadbac o to aby całkiem zdrowo się orzywiać, a ta waga rozłoży się na lata dojrzewania gdy te hormony itd zaczną pracować

[Kiceł]

Biegaj i tyle, ewentualnie 20km na rowerze dziennie. Nadwagi masz teoretycznie więcej niż 3,5kg, ale cukrzyca też robi swoje.

PS. Jestem od ciebie prawie 3 lata starszy, a 7 cm niższy (i 22kg lżejszy)

 

@Pitagoras333

Sądząc po osobach w szkole / miejscowości, jestem przeciętny o_O To wy jakiś gigantyzm macie...

 

Widziałeś 174-centymetrowego zająca tak w ogóle? No właśnie!!!

[Pitagoras333]

@up OMG to ty jakaś mała kruszynka jesteś

 

Chłop bez brzucha chu**wo ru**a

[LikeYou]

Może i masz lekką nadwagę, ale przy cukrzycy to norma. Ja jestem zdrowy  mam 178cm i 50 kg i nie jestem chudy.