Waga

[Canna.]

Siemka mam takie szybkie pytanie , mam 175 cm wzrostu i ważę 70 kg, czy to dobrze czy jednak nadwaga ?

Smaczek dla hejterów , ty grubasie :3

[harnaś]

dobrze jest

[Gość]

dobrze, idealna waga żeby mięśnie ładnie wyrzeźbić.

[RADTOR]

Nie, to nie nadwaga.

[Tro77u]

troche dużo, jak ja mam 170 cm i waże 60kg i brzuch mam ;/

@RADTOR ;_; mówię jak jest

[RADTOR]

troche dużo, jak ja mam 170 cm i waże 60kg i brzuch mam ;/

Pewnie powietrze. Tak to jest jak się wstrzymuje gazy .

[Musioł]

Dobrze jest

[.Nukey.]

Ok jest.

[Canna.]

troche dużo, jak ja mam 170 cm i waże 60kg i brzuch mam ;/

@RADTOR ;_; mówię jak jest

Brzuszki są sexi , skoro jest dobrze... to dobrze

[Doge]

#grubas #na_siłownie #z_piesełkiem #pójdziesz #to_wyrzeźbisz

Zdecydowana nadwaga!

[Pitagoras333]

Ja mam 183 cm i ważę 80kg, według lekarza mam 10 kg nadwagi więc u cb może być podobnie, zależy ile masz lat.

[Canna.]

#grubas #na_siłownie #z_piesełkiem #pójdziesz #to_wyrzeźbisz

Zdecydowana nadwaga!

Koniec uszanowanka. Sam żeś grubas , spójrz na swoją sierść , pf.

[Doge]

Koniec uszanowanka. Sam żeś grubas , spójrz na swoją sierść , pf.

Wypraszam sobie, nie mam grubej sierści! Jestem puszysty.

@topic

Idź na siłownię, lub poprostu rób brzuszki, nakurwiaj węgorza

[Tro77u]

Brzuszki są sexi , skoro jest dobrze... to dobrze

za jakiś tydzień się biorę za siebie ;_;

ale ogólnie myślę że w twoim przypadku nie jest to dużo, miałem kolege który miał te 178 cm i ważyl te 75 kg i wcale źle nie wyglądał, brzuch miał ale klate czy bary.... jej

[Canna.]

Ja mam 183 cm i ważę 80kg, według lekarza mam 10 kg nadwagi więc u cb może być podobnie, zależy ile masz lat.

Bo to chyba jest tak że jak masz np. 170cm to musisz ważyć 60 kg itd.

[Gość]

w sumie to zależy jeszcze od genów i wieku, nie ma jednej uniwersalnej idealnej wagi dla danego wzrostu, ale podejrzewam, że jeśli tyle ważysz przy tym wzroście i jesteś w okolicach powiedzmy 16 lat to pewnie masz lekki brzuszek, więc zachwycać się swoją wagą nie ma co tylko trzeba dupke ruszyć.

[Canna.]

w sumie to zależy jeszcze od genów i wieku, nie ma jednej uniwersalnej idealnej wagi dla danego wzrostu, ale podejrzewam, że jeśli tyle ważysz przy tym wzroście i jesteś w okolicach powiedzmy 16 lat to pewnie masz lekki brzuszek, więc zachwycać się swoją wagą nie ma co tylko trzeba dupke ruszyć.

Czynnie jeżdżę na rowerze , kiedyś miałem poważną nadwagę (chyba z 35 kg) za dużo także myślę że z moją determinacją nie jest tak źle :P

[Ghost1225]

Dordo ma rację. Waga ma głównie uwarunkowanie genetyczne. Mam 17 lat i ważę ok. 67kg a mam trochę zaokrąglony brzuch, jednakże codziennie ćwiczę i powoli niweluje ten nadmiar tłuszczu

Tobie też to polecam. Minimalny wysiłek (nawet zwykłe brzuszki) pomogą zrzucić wagę i poprawić kondycje  

[Canna.]

Dordo ma rację. Waga ma głównie uwarunkowanie genetyczne. Mam 17 lat i ważę ok. 67kg a mam trochę zaokrąglony brzuch, jednakże codziennie ćwiczę i powoli niweluje ten nadmiar tłuszczu

Tobie też to polecam. Minimalny wysiłek (nawet zwykłe brzuszki) pomogą zrzucić wagę i poprawić kondycje

Jasne , w lato biorę się ostro do roboty , postaram się zejść do 65kg , albo i mniej , dzięki za odpowiedzi

[Gość]

Jasne , w lato biorę się ostro do roboty , postaram się zejść do 65kg , albo i mniej , dzięki za odpowiedzi

nie w żadne lato tylko teraz, nie ma co odkładać takich rzeczy bo nigdy się nie zbierzesz, jak już coś chcesz robić to rób to porządnie, czyli zacznij od razu.

[pSlav]

Dobrze jest.Nawet jakbyś ważył 75 to by było w porządku.

[Canna.]

nie w żadne lato tylko teraz, nie ma co odkładać takich rzeczy bo nigdy się nie zbierzesz, jak już coś chcesz robić to rób to porządnie, czyli zacznij od razu.

Teraz nie mam zbytnio czasu , szkołę mam do 15 przychodzę do domu i o 15:30 na treningi siatkówki :/

[prezerwatywa]

wage masz dobra nawet gdybys mial te 75kg to tez bylo by dobrze a jezeli masz jakis tluszcz na brzuchu to raczej tego brzuszkami nie spalisz jak sie

jedynie biegajac spalisz lub na deficycie kalorycznym ;p

[Ateusz]

Ja mam 195cm wzrostu i ponad 100kg wagi, ale już zbijam

[Musioł]

Po co się odchudzać? Teraz tylko rzeźbę robić, no chyba że chcesz być wysportowany, kondycja etc.