Pompki-pochwal się

[profilus=)]

w szkole robilo sie na ocene.. 70 byla szóstka . 72 ;>

[.Bob]

Od 1 do 3 kl. Gimnazjum na każdym wf'ie za złe zachowanie pompowałem - musiało być za jednym razem 50.

 

Teraz daje rady do 60 za jednym zamachem.

[Cristiano.]

jak ćwiczyłem i trenowałem i regularnie grałem w noge to w formie robiłem tak do 70 a teraz pewnie nawet 20 nie zrobie bo siedze przed kompem cały czas

[SubZero9921]

z 30 na lajcie

[Gość]

ja nie wiedziałem, ze na mpc takie koksy są :oo

[ZmkAg.]

20 zrobię spokojnie

[sasher]

Mój rekord to 82, po paru godzinach zrobilem juz tylko 50

[areq94pl]

teraz zrobiłem 64 ( bez rozgrzewki ) ale ledwo wstałem

[Hajda™]

 

A tak na serio to teraz 100 bez rozgrzewki.

[revi0]

50 ;d

[`Mavex]

40/50

[danielek312xdhe]

ok. 50-60

[.NERO]

Pompek robię około 40.

[Kashido]

Ja tam się czym chwalić nie mam iż tylko robię te 36-40 słabiutko na mój wiek nie ma tragedi ale super tez nie.

[KeiS]

Do 100 seriami, przypuśćmy po 30, 30sekund przerwy i tak dalej. A tak z miejsca to około 50. Z klaśnięciem - 15

[Dendris17.]

Okolo 35-40 ;d

[° Nakou]

60

[Kamdaro]

Wooow widze ze na tym forum to sami pakjerzy siedza. Najwiecej glosow 71+ ciekawe czy 10% z tych co dali by zrobilo 20. Ja osobiscie zrobie do 70.

[LifeOFleague]

Ciekawe czy serią zrobicie 70+ bo wątpie serio max 50 a z małymi przerwami z 100

[Gość]

Powyżej 71 (14 głosów [21.54%] - Zobacz)

 

xDDD chyba pojebani jesteście, założe się że z tych wszystkich oddanych głosów nawet 20% z was nie zrobiło by powyżej 30 pompek grubasy, kogo wy oszukujecie? przecież to i tak internet to przynajmniej nie ściemniajcie

chyba że macie na myśli pompki robione przez cały dzień rozłożone na 10 seri to może i +71 wtedy macie, elo.

[Night_Mistress]

Do 20-stu dobiję, ale zdecydowanie wolę brzuszki.

[Sharavy]

myślę, że jak ktoś regularnie ćwiczy, tzn. codziennie pompki, brzuszki to nie jest dla niego problemem zrobić te 70 pompek od strzała

[Dendris17]

65

[Kamdaro]

Polecam robić 5 serii 15, 17, 19, 17, 25+ w odstępie 45 sekund co dziennie i efekty są spore

[Franko_1998]

Z 10 może wyciągnę. LoL jakoś zbytnio nie wpływa na to ile ich zrobię.