16 lat bardzo mało waże...

[Szamak]

WPIERDOL STERYDY LUB NITROBOLON LUB RUSKIE STRZAŁY WYJEB PO MIESIĄCU JESTEŚ KOX!!!!! ale po paru latach ... uczcijmy go minutą ciszy

[NlSMO]

Węglowodany+Siłka+Białko =

[ZoOkibyHamachi]

Mam dobry sposob ale niewiem czy działa..

Kiedys jak żydzi w obozach nie mieli co jesc to im tam brzuchy rosły jak by byli w ciąży wez sproboj moze cos da ale potwierdzic nie moge..

[KomputeromaniaK]

A wiesz dlaczego im brzuchy rosły? Poczytaj sobie lepiej w internecie o tym...

 

E to ja myślałem, że mam problem bo mam chyba 157 wzrostu i waże 48kg *_*

Ale wpieprzam za dziesięciu, jakoś mało się ruszam (no 3 WF-y w tygodniu i 2 SKS-y, i coś się tam pochodzi na dwór), no i wcinam przed kompem.

[buz..]

MASZ TASIEMCA !!

[F4k3r]

wpierdalaj stejki i rocket fjuel.

[Zarobek]

Mam ten sam problem, a jestem w wieku (prawie) 18 lat. Mogę ci powiedzieć z własnego doświadczenia, że to nic złego. Po prostu cały pokarm który jadłeś szedł we wzrost Jak przestaniesz rosnąć, zaczniesz tyć. Oczywiście możesz chodzić na siłownie, jeść dużo białka, węglowodanów, ale NIE JEDZ TŁUSZCZY!!!! od tego będziesz mieć w pizdu pryszczy, a nic nie da. Zobaczysz, że za ok. 1,5roku zaczniesz przybierać na wadze. Kwestia zaprzestania rośnięcia.

 

 

Pozdrowienia, mam nadzieję że pomogłem.

 

Hm w tym roku skończę 23 lata,a dalej jestem chudy jak kiedyś :P

Powiem wam tak.. bardzo lubię sobie pojeść wieczorami.. w dzień często sobie robię makaron z jajkiem lub ryż z mięsem.

Potrafię dużo zjeść ale waga nadal taka jaka była :huh:

Wszystko zależy od organizmu

 

Jeżeli bardzo chcesz przytyć spróbuj może wziąć jakąś omke czy coś takiego

mam znajomych którzy kiedyś to brali i na prawdę sporo przytyli :P

 

Jednak tego nie polecam :P bo w głowę się od tego dostaje,po wypiciu alkoholu robisz się agresywny i cała masa schodzi,przez jakiś czas po prostu musisz być abstynentem

 

Ah tak zapomniałem dodać .. jedz co dziennie na śniadanie jajka :P

[Netrodal]

Hmm... paczki + chipsy + dobra pieczen babuni = 100kg

Teraz do roboty

[Gość Mounthains]

33 odpowiedzi i napewno uzyskaleś odpowiedź