Trening indywidualny

[Camp12345]

Witam ułoży mi ktoś trening indywidualny dzięki któremu zostanę pro. 

Ranga:LE

Faceit lvl: 4 

z góry dzięki :)

[Rayzer.]

• 6 rano: 20 pompek policyjnych, 15 przysiadów
• 7 rano: zdrowe i pożywne śniadanie
• 8 rano: godzinne bieganie na świeżym powietrzu

A tak serio... Treningiem, który powinieneś odbywać, jest codzienne granie w tę grę, szlifowanie swoich umiejętności strzeleckich na mapach treningowych, serwerach społecznościowych typu DM, AIM oraz komunikacyjnych na FFA i Retake. Jeśli obecnie to robisz i nie widzisz rezultatów, zastanów się co może być problemem. Może poświęcasz zbyt mało czasu na trening, nie skupiasz się na grze lub aspekty fizyczne Ci w tym przeszkadzają – słaby, źle dopasowany sprzęt / Twoja pozycja i wszystko co na nią wpływa. Tych czynników może być mnóstwo – włącznie z Twoim samopoczuciem i zdrowiem. Jeśli chodzi o ramy czasowe: trening nie powinien być zbyt krótki, ale z jego długością również nie można przesadzać. Musisz czuć, że Twoja ręka się rozgrzewa. Potem ćwiczysz prezycję – radzę dokładniej celować, niż robić to szybko i bezmyślnie. Polecam generalnie zapoznać się z tym poradnikiem:

 

 

https://www.mpcforum.pl/topic/1636111-zaawansowany-poradnik-csgo-dla-każdego/