waga

[Moysei]

siema, elo mam 13 lat, 170cm wzrostu, ważę 58kg

czy to nie za dużo? nie powinienem zacząć żyć zdrowiej?

na brzuszku mam parę fałd i czuje się gruby.

Nie gram na komputerze, chodzę często na rower albo na ryby.

Problem w tym że lubie słodkie :____;

na śniadanie i kolację zazwyczaj jem płatki czekoladowe z mlekiem już chyba od 6 lat

[TeNzHasztagiem]

Wagowo jest dobrze, bardziej bym sie martwil w druga strone, bo jestes wysoki raczej jak na ten wiek wiec pewnie za 4/5 lat bedziesz jeszcze wyzszy, ale jak tylko wzrost bedzie rosl, a waga nie to bedziesz wygladal jak gowno

[Victoremque]

Nie masz czym się martwić polecam sprawdzać wagę w kalkulatorze BMI.

 

Myślę tak jak kolega wyżej, lepiej ważyć więcej, niż wyglądać jak kaleka.

[piotr11104]

Z tymi Twoimi tematami to ja zaczynam się o Ciebie martwić, że niedługo zaczniesz pytać o tzw. miejsca intymne. 40 tematów na temat komputera, 20 na temat wagi, nie rozumiem czy nabijasz posty czy po prostu Ci się nudzi.

 

Twoja waga jest dobra, nie musisz nic zrzucać.

[Gość]

Wagowo jest dobrze, bardziej bym sie martwil w druga strone, bo jestes wysoki raczej jak na ten wiek wiec pewnie za 4/5 lat bedziesz jeszcze wyzszy, ale jak tylko wzrost bedzie rosl, a waga nie to bedziesz wygladal jak gowno

Powiedz mi jedno. Jakim cudem ważę tyle samo i mam 183cm? Dobrze wiedzieć, że wyglądam jak gówno.   A tak na serio przy tej wadze wyglądam jak wieloryb i od tygodnia cały dzień jeżdżę na rowerze. 

 

@down

Mówię poważnie.  

[Howker_]

Powiedz mi jedno. Jakim cudem ważę tyle samo i mam 183cm? Dobrze wiedzieć, że wyglądam jak gówno.   A tak na serio przy tej wadze wyglądam jak wieloryb i od tygodnia cały dzień jeżdżę na rowerze. 

Przy wzroście 183 i wadze 58 kg wyglądasz jak wieloryb? Zluzuj stary bo w anoreksje popadniesz A co do tematu twoje BMI jest na prawidłowym poziomie więc nie ma co się martwić.

[kopyteczkoo]

Mi to mówisz? Ja ważę 72 kg na wzrost 175cm.

 

 

czy to nie za dużo? nie powinienem zacząć żyć zdrowiej?

 

Nie. Możesz, aczkolwiek nie wiem co w twoim tłumaczeniu znaczy zdrowiej? Jedz dużo owoców i jakieś pożywne jedzenie.

[Gość]

Dobrą wagę liczy się też tak np. 170 cm wzrostu - 100 = 70 kg.Pokrywa się to z górną granicą wskaźnika BMI.Mając 1, 7m wzrostu i 70 kg wyglądasz już w miarę porządnie, przy 58 kg wyglądasz jak patyk, więc możesz spokojnie jeszcze przytyć.

[Vertoi]

Dobrą wagę liczy się też tak np. 170 cm wzrostu - 100 = 70 kg.Pokrywa się to z górną granicą wskaźnika BMI.Mając 1, 7m wzrostu i 70 kg wyglądasz już w miarę porządnie, przy 58 kg wyglądasz jak patyk, więc możesz spokojnie jeszcze przytyć.

zalezy czy w tych 70kg jakaś część to mięśnie czy 3/4 to tłuszcz od wpierdalania chipsow :P

 

@RacjonalnyCzłow

jur inglisz iznot perfekt

[Gość]

Is good but i think that you should more eat chips 

[MikeCandys]

Dobrą wagę liczy się też tak np. 170 cm wzrostu - 100 = 70 kg.Pokrywa się to z górną granicą wskaźnika BMI.Mając 1, 7m wzrostu i 70 kg wyglądasz już w miarę porządnie, przy 58 kg wyglądasz jak patyk, więc możesz spokojnie jeszcze przytyć.

Ta znam osobę, która ma 180cm i waży 80kg i jest jebanym grubasem. Jak nie są to mięśnie to lepiej aby zrzucił do 65-70. Sam mam z 187/8 ważę 83kg, a wyglądam chudo (ale chodzę na siłownie)

[Elektryk96]

­Wydaje mi się optymalna waga do wzostu.. Ale jak Ci się wydaję, że jesteś gruby to ćwicz brzuski bieganie przysiady.. Co kolwiek

[nsacz]

Zalecam urozmaicanie posiłków, możesz mieć za dużo tłuszczu w organach wewnętrzych. I tutaj senność mniej energii występuje....ale BMI jest przecież OK.

Więcej warzyw, owoców i ryb