Skocz do zawartości
  • 👋 Witaj na MPCForum!

    Przeglądasz forum jako gość, co oznacza, że wiele świetnych funkcji jest jeszcze przed Tobą! 😎

    • Pełny dostęp do działów i ukrytych treści
    • Możliwość pisania i odpowiadania w tematach
    • System prywatnych wiadomości
    • Zbieranie reputacji i rozwijanie swojego profilu
    • Członkostwo w jednej z największych społeczności graczy

    👉 Dołączenie zajmie Ci mniej niż minutę – a zyskasz znacznie więcej!

    Zarejestruj się teraz

Bieganie dla poczatkujacego


!.Szymcio:*

Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano

Witam! Mam zamiar jutro zaczac biegac tylko ze nie wiem dokonca ile itd. Czy cos specjalnego zjesc, wypic czy cos tam :D Jeszcze mam pytanie czy istnieje aplikacja na telefon ktora pozwoli mi ustalic tresa biegania?

61093c6efb.png

 

Opublikowano

Ja zaczynałem od 1 km w maju a skończyłem na 15 pod koniec wakacji. Są fajne zegarki ostatnio widziałem w promocji. Pokazują dystans tętno i spalone kalorie . Cena ok 20 zł

Zarchiwizowany

Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...