Ból brzucha

[C.J]

Siemka.

Od wczoraj przy robieniu brzuszków, a dokładnie przy rozluźnianiu odczuwam ból w lewej stronie brzucha, coś jak ktoś mi wbijał igłę, tak jakby mnie żyła bolała?

Czy to może wynikać z powodu zbyt dużej ilości wykonywanych ćwiczeń? przesilenie? wie ktoś coś może?

 

Z góry dzięki.

[Freak2.eu]

No raczej że kwas mlekowy.

 

PS nabijam 30 postów by móc spamić dalej w publikacjach ;x

[hrabia14]

A czyżby nie zwyczajne zakwasy? Weź gorący prysznic i prześpij się, będzie gut

[Ravoner]

Odpocznij a jutro bedzie ok. Mialem tak samo kiedys bo sobie ubzduralem ze 200 przysiadow bede dziennie robil

[C.J]

To mogą być zakwasy, chociaż nigdy ich nie miałem, to nie wiem jak to wygląda

Bo robiłem po 100 brzuszków, a potem z dnia na dzień postanowiłem zrobić 200 i mogłem trochę przesadzić :f

[hrabia14]

Taki ból mięśniowy odczuwasz, jak napniesz mocno dowolny mięsień to poczujesz cośpodobnego

[StudzeKisiel]

Coś żeś sobie nadwyrężył i tyle. Samo przejdzie, raczej nie umrzesz

[adix112]

zbyt ostro "przeskoczyłeś" powinieneś robić 125 potem 150 itd. ale nic się nie stanie to samo miałem i jakoś żyje, a nawet BA ! mam sie dobrze

[C.J]

Dobra dzięki za info, do zamknięcia : )