Skocz do zawartości

  • 👋 Witaj na MPCForum!

    Przeglądasz forum jako gość, co oznacza, że wiele świetnych funkcji jest jeszcze przed Tobą! 😎

    • ✅ Pełny dostęp do działów i ukrytych treści
    • ✅ Możliwość pisania i odpowiadania w tematach
    • ✅ System prywatnych wiadomości
    • ✅ Zbieranie reputacji i rozwijanie swojego profilu
    • ✅ Członkostwo w jednej z największych społeczności graczy

    👉 Dołączenie zajmie Ci mniej niż minutę – a zyskasz znacznie więcej!

    Zarejestruj się teraz

Ulepszenie ćwiczeń.

WodnyGłaz

Przez WodnyGłaz
w Pogaduszki - luźne rozmowy

Rekomendowane odpowiedzi

WodnyGłaz Znawca

WodnyGłaz

Opublikowano
Znawca

WodnyGłaz

Opublikowano

Cześć...

 

Ćwiczę codziennie na rowerku do ćwiczeń ( 30 min ) , zastanawiam się jak mogę ulepszyć moje ćwiczenia ( brzuszek itp )

Myślałem nad " udawanym bieganiem ) coś podobnego do bieżni , tyle że nie wiem jak by to wyglądało ;P

Jakie polecacie ćwiczenia ;p ( bo muszę minimum 10 kg to wakacji schudnąć ) . ćwiczenia - i po ile

Lecą LIKE ;)

narutotagkopia.jpg

 

Miej wyjebane na wszystko i na wszystkich ! a tym bardziej na wyżej ustawionych mod*** którzy lizali d*psko żeby dostać posadę .

Zarchiwizowany

Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.

Tematy
×
×
  • Dodaj nową pozycję...