Cwiczysz na siłowni ? uprawiasz Kulturystyke? wbijajo

[Alfons xD]

siemano otóż zakładam ten temat ponieważ kocham siłownie..

dobra ale teraz do sedna sprawy

 

tutaj mozecie sie pochwalic rozmiarami swojego

 

 

-bicepsa

 

-klatki

 

i wiele wiele innych rzeczy

 

 

(oprócz kutasa )

 

tylko prosze mówcie szczerze a nie gadajcie bzdur bo to bez sensu

 

ok moje wymiary

 

 

 

- wzrost 180cm

 

-waga - 71kg

 

-biceps- 30cm

 

chodze na siłownie 4 miesiace

PS: mam 13 lat !

[yyy.. Mleko?]

<_<

ważę 78 kg

wzrost 176 cm

w łapie mam 46 cm

2 lata siłowni

[Login12345]

Ja też uprawiam kukurydzę, niewiem ma moze z 26 cm i taka żółta ale nie cała zółta jest

[nuclear1985]

Oczywiscie zaraz sie okaze ze 90% ludzi z forum ma ponad 45cm w bicku i cwiczy od 10 lat.

 

aby bez offtopa:

 

wzrost 180cm

bicek 35

waga 76

 

Jestem fajnie podrzezbiony, cwicze wyrywkowo od 2006 roku na przemian z piciem alkoholu.

[Mitzer]

• 
   
  
• Wzrost: 170
  
• Waga: 61 kg
  
• Biceps: 25 cm
   
  

[F4k3r]

Wzrost : 178

Waga : 70/74

Biceps : 38

[bnonymous �]

@nuclear1985

Dokładnie tak jak mówisz + dla Ciebie .

 

@TOPIC

Wzrost : 185

Waga : ok. 70

Biceps : 30

Staż : 3 Miesiące ( była przerwa w kwietniu,marcu więc tamtego czasu już nie liczę )

Cel treningów : Masa , rzeźba .

 

 

Pozdrawiam . :rolleyes:

[AdamS12]

Na siłowni za często nie bywałem, kilka razy jak trenera w klubie nie było, to poszliśmy na siłkę

 

Ogólnie od jakiś 4-5 lat trenuję prawą rękę ok 5-6 x w tygodniu, biceps ok. 31

 

Dlaczego fiut nie...? Toż to mięsień...

 

@Down:

 

Niby tak, ale po co kłamać z rozmiarem fiuta ?

 

 

Jak masz za dużego, to podobno też może być coś nie tak...

 

Poza tym czytałem gdzieś, że średnia w Polsce to 13.9cm, czy jakoś tak, więc nie trudno mieć ponad przeciętnego fiuta w wieku... 12 lat ?

 

 

[bnonymous �]

@ AdamS12

Autor nie chciał żebyś podawał rozmiary swojego penisa bo nie chce żeby ktoś go wpędził w kompleksy ^ ^

Druga opcja zaraz każdy użytkownik byłby ponad przeciętnym Polakiem haha a wręcz stałby się przeciętnym Afrykańczykiem .

 

Głupi żart sory

 

 

Pozdrawiam

[lukalski]

Wzrost 213 cm

Waga 180kg

Biceps 78cm

[Login12345]

@up idz na mma

[Cheatek]

Wzrost 213 cm

Waga 180kg

Biceps 78cm

Hardkorowy koksu ma mniej;x

 

Wzrost:175cm(kurdupel ze mnie)

Waga: 67kg

Bajceps:30 z groszami;x

@down myślałem że ja jestem mały

[Sobislaw]

Wzrost 150cm <_<

Wiek:14 lat.

Waga:45

Bic:27

Staż:2 lata

 

I mam własna siłownie ;p

[Makin]

Waga +70 ;D

Wys. około 180 ( nie mierzyłem wzrostu ostatnio )

Bic. na oko ...ponad 30 ??

 

Tak nakurwiałem w roku szkolnym ( siłownia w szkole , tera wolne chwilowo )

[-=MacieQ=-]

Wzrost 150cm <_<

Wiek:14 lat.

Waga:45

Bic:27

Staż:2 lata

 

I mam własna siłownie ;p

 

Lol, to mozliwe ze mozna miec 150 cm w wieku 14 lat ?

A ja myslalem ze ja jestem mały a mam169 cm

Przez chwile myslałem ze mam 179

 

 

@topic

 

Wiek : 14 lat.

Waga : 61 ( mało ;/ )

Bajcep$ : 33 , ale to dlatego ze nie chodze na siłownie nigdy, ja pływam, a tam sie cwiczy inne partie mięśniowe : D

[Enliven]

@up

 

32 w facie, a nie w czystym miesnie.

 

wiek: 16l

wzrost: 167cm

waga: 59kg

 

w łapie 32cm.

[-=MacieQ=-]

@up

 

32 w facie, a nie w czystym miesnie.

 

 

 

Co to znaczy ? :huh:

[487xcz]

ważę 71 kg

wzrost 184 cm

w łapie mam 34-35 cm

6-7 mies.

wczesniej juz mialem sztange i hantle ale dopiero Burneika mnie zmotywowal do konkretnego dzialania bez opierdalania sie

 

 

P.S wole miec cos kolo 40 cm. w lapie jak ten gosc

http://www.youtube.com/watch?v=PQewHJkXfXs

 

niz ponad 50 i wygladac np: tak

 

 

 

[Cheatek]

Ze jestes gruby i nie masz mieśni .Bez obrazy

[nuclear1985]

Lol, to mozliwe ze mozna miec 150 cm w wieku 14 lat ?

A ja myslalem ze ja jestem mały a mam169 cm

Przez chwile myslałem ze mam 179

 

 

W wieku 14 lat mialem 145cm, w wieku 16 lat mialem jakos 173, teraz w wieku 20 lat mam 180 i pelno rozstepow na plecach bo za szybko roslem.

[Alfons xD]

widze ze niektorzy nagle cwicza ?

 

 

np kolega tam wyżej ma 46cm w łapie

masz nadwage to sie nie dziwie bo w 2 lata nawet na sterydach nie osiągniesz tyle chodź by byś wpierdalał to kilogramami

 

polecam książke

 

edukacja kulturysty: arnolda schwarzeneggera

 

pozdro

 

ps: cwiczyłem motyle i jak napinam to koledzy mowia ze wyglądam jak nietoperz o-o

[Alfons xD]

@nuclear1985

Dokładnie tak jak mówisz + dla Ciebie .

 

@TOPIC

Wzrost : 185

Waga : ok. 70

Biceps : 30

Staż : 3 Miesiące ( była przerwa w kwietniu,marcu więc tamtego czasu już nie liczę )

Cel treningów : Masa , rzeźba .

 

 

Pozdrawiam . :rolleyes:

 

 

masy i rzeźby naraz sie nie da ćwiczyć

 

 

pozdro

 

 

 

 

@offtopic

 

 

Refresh

[Dj Bum]

Wiek: 19 lat

Wzrost:180 cm

Waga: 83 kg

Bic:38 cm

Staż:2 lata

[҈ ҉]

wiek : 21 lat

wzrost : 178 cm

waga : 91 kg

biceps : 43-44 cm , na ficie : 57cm ( na naprężeniu )

 

ćwiczę od 4 lat , codziennie siłownia po 4-5 godzin

pozdrawiam was , i życzę poprawy masy

[- Pawlak -]

Wzrost : 175

Waga : 80 kg

Biceps: 29 cm