Mały problem - ćwiczenia na klatkę

[hikary]

Ogólnie problem polega na tym że prawa strona klatki inaczej się "rozwija". Jakoś nigdy nie byłem super przypakowany, a ostatnio jakieś 2-3 miesiące temu zacząłem ćwiczyć ale tak domowo - drążek, pompki, przysiady itp. I teraz zauważyłem że prawa strona klatki gorzej się "formułuje". Zamiast ładnie, tak jak lewa rozwijać się w bok czyli robiąc coś w stylu półkola to prawej stronie jakoś nie idzie. I teraz pytanie są jakieś ćwiczenia które bardziej by obciążyły tylko prawą stronę klatki aby "nadgoniła"? Możliwe że jest to jakaś wada genetyczna ale chciałbym spróbować nadgonić tą prawą stronę. Teraz to trochę wygląda tak -

[Kacki]

Delikatne dysproporcje zawsze wystepują. Daj zdjęcie, bo po takim rysunku ciężko określić, o co Ci właściwie chodzi

[mattiasforum]

przyczepy są uwarunkowane genetycznie wiele nie zrobisz tym bardziej bez sprzętu i dobrej bomby Pobaw się rozstawem prawej ręki (o ile dobrze zrozumiałem, że prawy "nie idzie") przykładowo lewa w ułożeniu standardowym, prawa np. wąsko, potem szeroko.