yerba mate - czy warto?

[Makyura]

pije ktoś yerbe warto? czy naprawdę pobudza bardzo dobrze? i czy jest wgl. zdatna do wypicia czy nie jest za gorzka

[wgnsy123]

Pije od 4 miesięcy ponad. Polecam jak najbardziej, na początku smak jest gorzki, taki inny i trudny - ale z czasem się do tego przyzwyczaja. Z moich obserwacji yerba polepszyła mi wydolność organizmu, odporność i jako przedtreningówka jest sztos - pobudza stopniowo, mocno, humor sie poprawia. Z picia tego naparu jestem zadowolony

 

Pozdrawiam.

[Pitbull_]

@Makyura

 

Osobiście nie piję, ale jest świetny kanał na Youtube, gdzie facet opowiada o wszelkiej maści herbatach tak więc przynajmniej podam ci na ten kanał namiary jak i na sam film o yerba mate

 

 

[UpDaTeR]

Pije jedynie w pracy, gdzie muszę siedzieć 14 godzin i rzeczywiście w porównaniu do kawy działa niebo lepiej, o wiele dłużej, i nie siada na głowie a poprawia koncentracje. Minus taki że mój brzuch średnio to toleruje i trzeba do wc skakać ale coś za coś

 

A co do smaku, jest wiele odmian co za tym idzie smaków. Osobiście nie polecam na początek żadnych amand czy tego typu sortu, gdyż mnie na początku zraził już sam pył. Dosyć łagodna i jedna ze smaczniejszych jak dla mnie jest Yerba Mate Green, szczególnie Fuerte, później można próbować Despalady które jest nieco intensywniejsza albo sięgnąć po różne smaki typu kiwi, czy inne widzimisie. 

 

Dodatkowo jeszcze jako wskazówkę, polecam kupić naczynko z tykwy. Używałem na początku i smak w nim był niebo lepszy niż w zwykłym ceramicznym tworzywie. Fakt faktem trzeba dokładnie czyścić po każdym użyciu, ale warto jeśli ma się na to czas