Natural

[Ⅎ.∅.R.X.S.⊥]

Możecie mi pokazać zdjęcia naturali po około 1 roku ćwiczeń 2 latach i 3 latach oraz jaką formę można osiągnąć naturalnie na siłowni 

[Paradox]

Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie jak będziesz wyglądał po roku/dwóch/trzech latach ćwiczeń-wszystko zależy od planu/diety/sumienności i ostatecznie od genetyki
Jeden pójdzie na siłownie,machnie kilka razy i już będzie jako tako się prezentował a dla drugiego to będą miesiące ciężkiej walki i pracy nad samym sobą.

 

Można przyjąć, że jeśli wcześniej nie uprawiałeś żadnej aktywności to pierwsze efekty będą widoczne już po kilku miesiącach-wtedy też najwięcej zbudujemy, potem będzie już tylko gorzej

To też jeden z wielu powodów dla których osoby bawiące się w sterydy bez odpowiedniego stażu (3/4 lata?) popełniają wielki błąd bo nie wykorzystały jeszcze swojego naturalnego potencjału.