Jedzenie do pracy

[potem]

Witam,co zabrać do jedzenia do pracy?

 

Dniówka-Autobus mam po 4 rano,prace zaczynam o 6,kończę o 18 i w domu jestem przed 20

Nocka-Autobus o 16(więc jestem już po obiedzie),18 zaczynam prace,6 rano kończę,przed 8 jestem w domu

Przez całe 12h mam 3/4 przerwy po 10-20min

 

Praca przy montażu łatwa robota zero zmęczenia

[Fabian=]

kanapki

[Gość]

Kanapki z sałatą i pomidorem + ew. szyneczka i do tego parę owoców lub warzyw + oczywiście woda mineralna.

[piotr11104]

Serek wiejski wraz z pieczywem.

[Arkmage]

Jak wyżej, kanapka, lub zrób sobie tortillę. Kup te tortillowe placki w byle jakim spożywczaku, jakieś mięsko np. kurczaka, sałatę, pomidora i sos w saszetce, łagodny lub ostry. Kurczaka smażysz i jeśli chcesz panierujesz, wrzucasz to z ważywkami na placek i zawijasz tak żeby nie wypadło. Możesz jeść na zimno jak kanapkę, bądź jeśli masz mikrofalę w pracy odgrzać.

[kavoweciastko]

­Wiele rzeczy można zabierać - owoce, warzywa, sałatki, kanapki, etc. Ja często sobie robiłam np. ryż na mleku z bananami albo brałam jakieś warzywka/owoce, czesto kanapki czy też różne sałatki. Pomyśl co lubisz i to weź w jakimś pojemniczku

[vPaN]

Jakąś bułe z serem or szynką ew. jakas salata, pomidor, zaleznie co lubisz

Oczywiscie jakas woda pitna

[AfffOmg]

Na główny posiłek zrób sobie sałatkę z warzyw, kurczaka i ryżu a na resztę kanapki.

 

http://durszlak.pl/przepis/salatka-z-kurczakiem-i-ryzem?c=tag&t=salatka-z-ryzem-kurczakiem

[Gość Ramzes.]

Najlepiej chyba sałatkę z kurczaka, jakaś kukurydza, pomidory, papryka itp. Na pewno będzie to lepsze niż kanapki. 

I do tego możesz wziąć sobie jakiś serek wiejski z pieczywem albo owoce i git

[MaX095]

Chleb z ziemniakami. Tanie i sie nasycisz

[Karyvlea]

Kanapka, owoce, jakiś jogurt, wodę, warzywa... 

[Eryk]

Sałatki, takie grubsze kanapki, dobry pomysł ktoś podrzucił z tą tortillą. Możesz sobie w pojemniczku zabrać jakiś ryż z kurczakiem, makaronem, bo to smakuje nawet na zimno :P

[Palnar]

Albo np. takie tosty, chleb tostowy, szynka ser, do tostera na to keczup jak chcesz i już,

[HarryPotter:*xD]

z tego wynika ze masz ok 6-7 godzin na spanie, mi osobiscie po 12 godzinach, nawet nie męczącej pracy troche  nudno sie zrobiła a co za tym idzie zmęczyłbym sie -> wstajesz niewyspany czyli nie chce Ci sie nic przygotowywać typu tortilla itd, chcesz poświecic na to max 10 minut wiec zostaja Ci tosty, zwykłe kanapki/bułki + jakis goracy kubek 

 

 

swoja droga dziwny troll

[Andraf]

kanapki z chlebem i masłem posmarowane nożem

 

 

 

 

 

co by warna nie zarobić: jak masz do dyspozycji lodówkę i mikrofalę w pracy to kup sobie pojemniczki i gotuj sobie jakieś cuda na kiju, łatwych przepisów na necie dużo jest

 

[potem]

z tego wynika ze masz ok 6-7 godzin na spanie, mi osobiscie po 12 godzinach, nawet nie męczącej pracy troche  nudno sie zrobiła a co za tym idzie zmęczyłbym sie -> wstajesz niewyspany czyli nie chce Ci sie nic przygotowywać typu tortilla itd, chcesz poświecic na to max 10 minut wiec zostaja Ci tosty, zwykłe kanapki/bułki + jakis goracy kubek 

 

 

swoja droga dziwny troll

Żaden troll :P 15 dni w miesiącu tak robię i 15 dni mam wolnego,6-7h spania starczy 

Myślę że na początek jakieś wypchane bułki się ogarnie 

[`Penero]

zamawiaj sobie codziennie pizze po 20 zł

[Huracan]

Dzień: Kanapki/Serek wiejski z bułkami, sałatka, chłodnik ((taka zupa))

Nocka: jeżeli masz możliwość gorącej wody to zupkę chińską lub coś w tym stylu 

 

Ogólnie to polecam zrobić sobie chłodnik bardzo dobry gdy jest strasznie gorąco a tobie chce się jeść. 

[Gość]

­Wodę mineralną + owoc / jogurt + kanapki z warzywami / tosty z serem, szynką, ketchup... ja jeszcze cebulę daję.

[Uddoneko]

Mi nie starczają kanapki i wsadzam sobie do pudełeczka kawałek obiadu (ryż, kotlet, kasza itd.). Odradzam gorące posiłki! Stanowczo! Tylko z tym kłopot.

[PaTrOL *DG*]

zamawiaj sobie codziennie pizze po 20 zł

Chodzi do pracy w ciągu 30 dni tylko 15 razy.

Czyli 15 * 20 = 300 zł w ciągu całego miesiąca ma wydawać na jedzenie bo Ty tak chcesz ?

Fakt faktem jeżeli jest przy sporym hajsie to sam bym tak robił ale za 300 zł zrobi się jedzenie na cały miesiąc, do tego lepsze.

 

też bym wolał pizzę w pracy niż bułki ale jakbym miał wydawać co miesiąc 300 zł to podziękuję

 

[Fifolski]

1. Jabłko, banan, brzoskwinia, papryka w paski, ogórek, pomidor w plastrach, rzodkiewka
2. Shake (np białkowy albo na mleku, jest pełno przepisów), jogurt, serek wiejski
3. Wszystkie te sałatki wypisane wyżej, pierś z kurczaka, obrane mięso drobiowe (pieczone w rękawie / gotowane), jakiś stek w plastrach

Wybierz po jednym z każdego punktu, przygotuj sobie wcześniej i będzie ok.
Mięso możesz podsmażyć no oliwie albo upiec na kilka dni.
Smacznego.  
 

[VereX.]

Sałatki, takie grubsze kanapki, dobry pomysł ktoś podrzucił z tą tortillą. Możesz sobie w pojemniczku zabrać jakiś ryż z kurczakiem, makaronem, bo to smakuje nawet na zimno :P

Czekaj konwertuje... mam, kuleczki ryzowe z kurczakiem.

[elik1028]

Brzoskwinie lub inne owoce ewentualnie upieczone mięso.

[Ariella]

Zawsze wodę, żadnych Pepsi itp, bo chce ci się potem więcej i bardziej pić. Jeżeli chodzi, o jedzonko - Kanapki, albo jak mój tata, boczek z chlebem