utwardzanie kosci

[TheVirQu]

jol napierdalam sobie kostkami w szafe albo sciane podobne twardosci maja i pytanie bo bol mi nie przeszkadza jakos moga byc jakies ujemne skutki takiego utwardzania? thx

[wczorajjembekon]

to raczej srednie efekty da

ja polecam utwardzic sobie kosci za pomocą Adamantium jak Wolverine wtedy bedzies mial sile do rozpierdalania przeciwnikuw

[Sence °]

wyjdź na dwór i zacznij napierdalać w asfalt z całej siły. Jak cię zacznie boleć to przestań i powtórz to 4/5 dni później

[niejestemdor.do]

nie ma czegoś takiego jak utwardzanie kości, jedyne co może ci przynieść napierdalanie w twarde przedmioty to mniejsze odczuwanie bólu oraz możliwe problemy ze stawami.

kość to nie metal, że możesz ją hartować czy utwardzać.

sam kilka lat temu chciałem sobie "utwardzić" i do tej pory mam na prawej dłoni jedną kostkę zbitą i troche mniejszą od pozostałych więc nie napierdalaj w beton bo tylko sobie zaszkodzisz.

co najwyzej mozesz boksować w jakiś twardy worek, żeby troche przyzwyczaić się do bólu.

 

pierwszy lepszy artykuł po wpisaniu w google:

http://www.fight24.pl/art-mity-utwardzania/

[Kwarcik]

Polecam ci dużo biegać, lub po prostu dużo uprawiać sportu.
Możesz brać jakieś witaminy, ale ja polecam to co pisałem wyżej.
Nie polecam Ci brać jakiegoś Actimela, albo coś w tym rodzaju, bo moim zdaniem to nic nie daje, może nawet wręcz przeciwnie.
A co do twojego głównego pytania.
Wątpię, aby coś Ci się stało, ale możesz mieć kiedyś jakieś problemy.
Nie napier*alaj z całej siły, to nic nie da... :P

[`Rumek]

Znawcy za dyche..

 

Sam pare lat temu tak robiłem że uderzałem pięścią w coś twardego

Na początku czułem ból ale po jakimś czasie coraz mniejszy

Kostki się utwardzają, kości nie

jak masz na chacie jakieś plyty regipsowe to polecam w to napierdalać

z czasem napewno ci się to przyda

np. jak będziesz kradł radia z samochodów zbyt kupić prochy to podlot buła, łokieć i szyba wyj3bana.

[dor.do ub]

Znawcy za dyche..

 

Sam pare lat temu tak robiłem że uderzałem pięścią w coś twardego

Na początku czułem ból ale po jakimś czasie coraz mniejszy

Kostki się utwardzają, kości nie

jak masz na chacie jakieś plyty regipsowe to polecam w to napierdalać

z czasem napewno ci się to przyda

np. jak będziesz kradł radia z samochodów zbyt kupić prochy to podlot buła, łokieć i szyba wyj3bana.

znawca za dyche

 

"Na początku czułem ból ale po jakimś czasie coraz mniejszy"

 

czyli tak jak napisałem, pięść się nie utwardza tylko przyzwyczajamy się do bólu.

 

"Kostki się utwardzają, kości nie"

 

o k***a, to kostki nie są kośćmi? a co to? plastelina? 

 

a co do tematu to juz napisalem, moj post jest kawałek wyżej.

[190475378597218903438]

Możesz sobie coś połamać jak za mocno to zrobisz - logiczne, jeżeli będziesz robił to z odpowiednią siłą i rozwagą to małe kostki będą Ci się lekko kruszyć w środku a potem po zregenerowaniu będą twardsze przy czym będziesz czuł mniejszy ból.