Problem z wagą

[Rorschach]

Witam, mam 14 lat, 186 cm wzrostu. Nie dawno ważyłem 70 KG, teraz się zważyłem i ważę 66,5 KG, czyli na to wychodzi że w niecały miesiąc schudłem prawie 4 KG. Co mam robić? bo chyba taka waga w tym wieku i wzroście jest nie odpowiednia?.

[ComeBack.]

sama spadła , może uprawiałeś jakiś sport , mniej jadłeś ?

waga w twoim wieku nie jest zła .
ja np mam 16 lat 184 cm a ważę 86 kg

[Lordeczek]

Części dziesiętne powinny być takie same albo mniej więcej takie same

 

Co robić? Hmm.. Jedz?

[Rorschach]

Jedzenie nic nie daje :<

[robotek]

17lat 180cm 90kg

[miziolek]

14 lat i 186 cm wzrostu ? wielkolud ;D

No typowy ektomorfik z ciebie z tego co widzę po wadze i wzroście, wylicz sobie zapotrzebowanie dzienne i wpierd*laj

http://potreningu.pl/kalkulatory/bmr

[Juri.]

Witam, mam 14 lat, 186 cm wzrostu. Nie dawno ważyłem 70 KG, teraz się zważyłem i ważę 66,5 KG, czyli na to wychodzi że w niecały miesiąc schudłem prawie 4 KG. Co mam robić? bo chyba taka waga w tym wieku i wzroście jest nie odpowiednia?.

 

Chłopie odchudzaj się... 15 lat, 180cm, 40KG i chudy nie jestem... (no może trochę) Ja bym się bardziej martwił, że masz nadwagę.

[Freakzzz]

 

Chłopie odchudzaj się... 15 lat, 180cm, 40KG i chudy nie jestem... (no może trochę) Ja bym się bardziej martwił, że masz nadwagę.

Ja mam 175cm i 62KG i gruby nie jestem. Teraz biorąc pod uwagę twoją wagę, można wywnioskować, że z kości przerzucasz się na ości.

[karolek632]

normalne wyniki masz ..... twoje cialo jeszcze troche uroscnie a co za tym idzie bedziesz chudl :P

[Hardy.]

Mam 13 lat i mam 181 i ważę 80kg? Jestem gruby?

[Anseluti]

czyżby rak jelita grubego?

[Rorschach]

@UP

 

Haha

 

 

Czyli mam wagę prawidłową? Dodam że te 4 KG schudłem nawet o tym nie wiedząc, i w ogóle jakoś mało dziennie jem (śniadanie i CZASEM obiad i tylko tyle).

[Kiceł]

 

Chłopie odchudzaj się... 15 lat, 180cm, 40KG i chudy nie jestem... (no może trochę) Ja bym się bardziej martwił, że masz nadwagę.

Powaliło do reszty... Czas kupić nową wagę. Kid moda ma a takie głupoty wygaduje.

 

@TOP

W tym wieku nie jest to jakaś zła waga, pewnie za rok czy dwa nadgonisz. Ile posiłków jesz dziennie?

 

@EDIT

Teraz przeczytałem. Skoro tylko śniadanie i obiad, i to nie zawsze, to nie ma się co dziwić. Jedz te 3 posiłki dziennie (na kolację nawet bułka i jogurt starczy), a waga powinna się utrzymać na prawidłowym poziomi.

[xemont]

17lat 180cm 90kg

Ja przy 180cm warze 52kg ;c

 

 

Chłopie odchudzaj się... 15 lat, 180cm, 40KG i chudy nie jestem... (no może trochę) Ja bym się bardziej martwił, że masz nadwagę.

No to ty chyba jesteś na wykończeniu..

[Juri.]

Ja przy 180cm warze 52kg ;c

 

No to ty chyba jesteś na wykończeniu..

 

Prawie 25cm w bicku i jako taki 6 pak ;p

Jak warzysz to spoko ;p

 

Top: Jak inni twierdzą że jest w normie to zapewne jest ;p Może to ja taki chudy jestem

[CrossplaneR]

 

Chłopie odchudzaj się... 15 lat, 180cm, 40KG i chudy nie jestem... (no może trochę) Ja bym się bardziej martwił, że masz nadwagę.

 

Moja koleżanka z 1.5m wzrostu waży 45kg.

 

@edit: Jest rok starsza.

[Juri.]

 

Moja koleżanka z 1.5m wzrostu waży 45kg.

 

Gruba (Przy mnie ;p)

 

Dobra skończcie ten spam!

[RMCF1902]

Widzę, że nie potraficie normalnie pisać, to nie będziecie. Temat cls.