Jaka dieta?

[Vipper]

Elo, mam pytanie jaką polecacie dietę oczyszczającą, która trwałaby 1 dzień. Planuję ją stosować co około 3-4 dni i ma być oparta na WODZIE!

[~1964~]

Pij wode .

[KASH_]

sliwki, kiszone, melko i woda jak tak chcesz, rozjebiesz kibel na 100 %

[Vipper]

Tu nie chodzi o srakę, ale o oczyszczenie organizmu z toksyn i poczucie świeżości ;D Te monodiety wodniste mnie już nudzą i wolałbym coś nowego... narazie na oku mam dietę z jabłkami :P (cały dzień tylko jabłka)

[~1964~]

Najedz sie gruszkami, tak zeby cie brzuch bolal i popij woda, te oczyszczenie zapamietasz na cale zycie

[VSVP]

Pij przez cały dzień wodę i pod żadnym pozorem nic nie jedz.


Ja sam już od dłuższego czasu nie stosuje takich metod ale np: jem dużo czosnku, cebuli(Przynajmniej nie śmierdzisz tak jak po czosnku ) Pije herbaty oczyszczające 3-4 razy dziennie, pije siemie lniane 2 razy dziennie i ogólnie jem dużo błonnika co pomaga wiesz w czym

[Revena MT2]

Dieta IF - poczytaj o tym. W ciągu tych tych 16 godzin jak nie jesz, pij z 3 litry wody i 1 litr Pepsi MAX. Zobaczysz jakie będą efekty po tygodniu.